咖啡玉米代理商讲碧根果的营养价值

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　　大家都知道坚果的营养价值很高，更重要的是非常好吃，现在有很多专门买坚果的厂家，加工出来的坚果非常美味，所以坚果越来越受到大众的欢迎，就拿碧根果来说，就是很多朋友比较喜欢吃的一种坚果，那么吃碧根果有什么好处呢？它到底有没有营养价值呢，答案是肯定的，碧根果有很高的营养价值，下面让广东咖啡玉米代理商给我们讲解一下碧根果的营养价值。

　　1、碧根果有健脑益智的作用

　　碧根果对于人体的大脑有很好的保养作用，特别适合白领的女性朋友食用。

　　2、碧根果有补肾，补中益气，润肌肤、乌须发的作用

　　每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。

　　3、碧根果有增加营养的作用

　　碧根果含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂，补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发之功效。

　　看了以上的介绍，你是不是更想要多吃碧根果了呢，原来碧根果不仅好吃居然还有这么多的营养价值，真是一种不可多得的坚果，大家可以多了解不同坚果的营养价值，多买些坚果在休闲的时间享用，是非常好的一种休闲放松的方式。我公司主要从事广东咖啡玉米代理，大家如果有这方面需求的欢迎来电咨询我们。

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